Beneficios: La Ortiga posee flavonoides, ácidos fenólicos que presentan acción antiinflamatoria y antioxidante. Se recomienda para mejorar afecciones de la mucosa intestinal, para casos de inflamación de la próstata y por su actividad protectora hepática y renal. Tiene también actividad antihipertensiva y reduce el colesterol plasmático. Su uso externo puede ayudar a estimular el flujo sanguíneo dentro del cuero cabelludo, ayudando al crecimiento y brillo del cabello. Además, ayuda a prevenir la caspa. Contraindicada en embarazo, si tomas fármacos sedantes, antihipertensivos o hipoglucemiantes, insuficiencia renal o cardíaca.