Avena gruesa: Cuando la avena está cruda (todas menos la instantánea) es mejor cocinarla antes de comerla, mientras que la instantánea se puede comer sin cocinar con anterioridad. Se puede utilizar en preparaciones dulces o saladas. Gran aporte de fibras.
Avena Gruesa
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Avena gruesa: Cuando la avena está cruda (todas menos la instantánea) es mejor cocinarla antes de comerla, mientras que la instantánea se puede comer sin cocinar con anterioridad. Se puede utilizar en preparaciones dulces o saladas. Gran aporte de fibras.
